SeLamat Hari Raya Aidilfitri~開齋節快樂

取自 hot-screensaver.com

明天穆斯林將慶祝開齋節，全國各族共慶佳節。
趁几天的公共假期，有人選擇回鄉也有人渡假去。
這情況應該是開心的。
但， 每到佳節，車禍也跟隨增加。
根據昨天“態度計畫”統計，
單是星期一共發生19起死亡車禍，造成23人死亡。
這情況似乎成了佳節的慣性。
有關單位也採取了各種措施，可是都沒用。
我想最好的方法應該是由公路使用者開始吧！
愿回家或渡假途中的朋友們：
"Berhati-hati di jalan raya～～路上小心！
Selamat Hari Raya !!"

心想事成秘訣一 （發愿）

我們是如此習慣性地思考和看見我們不想要的東西。
所以，不妨就從不想要的東西中，
找出自己真心想要什麼。也就是說，當妮知道自己不要什麼的時候，
把它反過來，就知道自己要什麼了
摘自〈遇見心想事成的自己〉第75頁

從小，父母告訴我們不要......
讀書時期，老師也叫我們不要.......
出來社會工作，大家便提醒我們不要......
或許是情況，所以人便習慣性的凡是都先想到自己不要的。

而我讀完這一段，
我當下拿出筆，
寫下了我的宣言：“我正走向幸福婚姻的路途上！”
當寫紀錄下自己的宣言時，還擔心不夠明確，
那大宇宙就無法明確的接收到我的訊息呢！
冷靜下來后，
對於自己寫下的宣言感到驚訝！
我的發愿應該是：“我正走向杰出諮商員的路途上！”
原來，事業在我心中並不是第一位的。

藝齡於2008/10/01 06:45 回應
　我是這麼認為的..我們之所以會需要用到“發愿宣言”的，都是那些讓我們感到不確定或無法掌控的“願望”。而成為杰出諮商員是屬於能力範圍內能掌控的事。正如我不會寫下：“我正在和善忘走向去吃螃蟹的路途上！”

心想事成秘訣一

心想事成的第一步就是要清楚地知道自己到底要什麼！
任何人，
只要有信心和恆心，都可以做得到！
摘自〈遇見心想事成的自己〉第65頁


“心想事成秘訣”終于出現了！
知道后，心想這個道理應該大家都知道吧？
但，為什麼要心想事成卻是那麼難呢？
問題就在於雖然大家都知道，但不代表大家都懂了！
又有多少人能真正領悟呢？

比鎳拉於2008/10/05 13:15 回應
妳有真的心想事成的經驗嗎？可以分享一下嗎?

善忘於2008/10/08 23:25回覆
分享最近期的。
我一直希望能往心理治療發展。
我國大學并沒開辦心理學業餘班。
但最後還是讓我等到了。
這算心想事成吧！
不過我相信要心想事成，我們得堅信并付予行動。
因為唯有這樣老天爺才知道要如何去成全我們啊！


藝齡於2008/09/29 01:27 回應
大家都知道如何心想事成，只是不知道自己的心想要甚麼！

善忘於2008/09/30 00:00回覆
嗯，真的。並不是每個人清楚自己到底要什麼。

情緒與思想

負面的感覺和負面的思想是孿生兄弟，
在思想美好事物的時候，你的感覺不可能會很糟糕的。
同樣的，你感覺良好的時候，想的不可能是負面的思想。
摘自〈遇見心想事成的自己〉第61頁

近期我不斷的問自己也問他人：
“我臣服予傷害已經造成了，但我不原諒他。
這件事算結束了嗎？能這樣的嗎？”
但我聽到的答案都無法說服我。
我知道那是因為大家給予我的答案都不是我想要聽的答案。
我想我現在已有答案了。
正確說法是我早心裡有數，只是我一直不肯接受。
今天我得臣服予我真正的情緒，我還是生气并對這傷害耿耿於懷。
若我已經放下，我根本不會有負面想法啊！
但，不再往他身上找決絕方法。
雖然他确實傷害了我，但我是可以選擇對他的所作所為“無動于衷”的。
我得老老實實承認：“善忘，這裏沒有別人！”

藝齡於2008/09/29 01:22 回應

善忘於2008/09/30 00:01回覆
TQTQ

我在哪个stage?

昨晚，从朋友口中得知她要结婚了！

那好意外啊！

怎么从没听说她有男友呢？

今天，偶尔会想起这个让人惊讶的消息。

但，总感到很不真实。

她真的要结婚了哟？

若说当一个病人面临死亡时，

会有stage 1, 2, 3 ,4 ,5的心理历程。

那听到预想不到的幸福消息，

是不是也有stage1, 2, 3, 4, 5 的心理历程呢？

如果有， 我目前是在哪个stage ?

无论如何， 愿她幸福哦！

藝齡於2008/09/29 01:21 回應
不是在stage 2就好！ 居然還被放到垃圾銷毁場去！我還真有一股衝動想把這篇forward給“她”！

善忘於2008/09/29 23:57回覆
哈哈，就告訴她咯！
反正沒人規定不能把好的事物送去垃圾銷毀場嘛！

無形的力量

雖然我們看得見它們，但是它們在樹上面的作用過程，
卻是無形的。勁看得見樹如何吸收陽光和水份嗎？
你看得見土壤是如何影響樹的根部嗎？
摘自（遇見心想事成的自己〉第49頁

我們知道樹木需要土壤、水份和陽光才能成長。
但，我們确實沒看見這些有形的東西如何影響樹木。
正如我們看得見一個人的開心 、興奮、難過、失望......
但，卻看不見那影響著一個人情緒的無形力量。

藝齡於2008/09/26 01:35 回應
是的。就連那個感受到開心、興奮、難過。失望的人，也看不見那影響著自己情緒的無形力量，所以才會一直往外尋...

善忘於2008/09/26 22:56回覆
人的毛病啊！

不能外傳的秘訣

大叔開始有一點警覺了，謹慎地回答：“這是我們國家的秘密，不能傳授給人的。”
摘自〈遇見心想事成的自己〉第38頁

為了娶公主而去尋找神秘國的阿南，
終于讓他找到了可以讓人心想事成的神秘國。
他興奮的詢問，希望能得到心想事成的秘訣。
可惜，這門本事是不傳外人的。
讀到這一段，讓我很感慨，
人類恐懼自己的本事被奪走，
但，更擔心的應該是被超越吧？
正因這樣人類許多好本領因此失傳了！

藝齡於2008/09/25 00:39 回應
都是自私惹的禍！不過話說回來，有些本事倒是別人學不來也奪不走的。

善忘於2008/09/25 18:49回覆
那是沒本事。

人生途中的殘酷人性大考驗

你們的貪念和恐懼，會一路上被激發出來，
而貪念和恐懼所創造出來的東西是虛假不實的。
希望你們一定要記住這一點，這可以保命的。
摘自〈遇見心想事成的自己〉第31頁

為了得到公主，國家里的年輕人都準備起程尋找公主口中的神秘國。
在出發前，宰相便給年輕人們訓話。
他勸他們在途中小心將面對的人性考驗。

在我們生活中不是也常得面對各種殘酷的人性大考驗嗎？
人的貪念猶如與生俱來的，
或許有人會說我不貪圖名利、也不貪圖錢財等等
但，人類似乎會不自覺地掉入貪念的陷阱中。
比如一個修行人，執著于修行，那是貪念作祟嗎？
話說回來，人的貪念又從何處來呢？
我想追根究底還是人的本我搞的鬼！

來自哪裡的能量﹖

國王雖然沒有自己宗教的信仰， 但是卻是與大自然、老天緊密為伍的。
一般人，上至國王，下至百姓，都相信宇宙間有一個最高智慧的力量在照顧大家。
摘自〈遇見心想事成的自己〉第23頁

公主提出公開召親，但國王反對。宰相便勸國王，就把公主的姻緣交給天意。
國王聽后，接受了召親的建議。
故事中的國王雖然沒宗教信仰，但深信宇宙的力量，
無宗教信仰的我， 曾想過尋找一個最投緣的宗教作為依歸，
至今還是無法做出一個決定。那抉擇好像比選老公難好几千倍。
但，我絕對相信在這宇宙中，除了人類，還有其他力量的存在。
至於是不是至高無上的或是最有智慧，甚至在保護著人類，那就不得而知了。
目前能說服我的是人類本身那無法估計的能量，往往會出現許多的奇蹟。

徘徊小吃中

回鄉最痛恨的事情就是怎麼我就只有一個胃？
在家鄉的第一個早上，我和家人一塊吃早點。
坐在小食餐館里，我到了每一個攤位看一遍，可是就是拿不定主意，
這一個早上的胃該騰出來給哪份食物好呢？
那可是好痛苦的抉擇！
小妹最快做決定，她點了肉骨茶。
我當時便問：“怎麼在太平點肉骨茶？在吉隆坡不是常吃嗎？”
妹答：“我現在想吃。它牌子也說是巴生肉骨茶嘛！一樣的啦！”
我心想，哪里會一樣？有許多好吃的食物，太平有但吉隆坡沒有。
即使吉隆坡有，也沒家鄉的好吃！
眼看大家所點的食物已經送來了。
老媽也不耐煩了，要我快決定。
免得我慢，影響了大家接下來的節目。
最後我點了一碗餛飩面，
雖然到處可以吃到，
但去過各州吃后，發現還是太平的餛飩面好吃。
原因是麵條很Q，好好吃哦！！
回家真好，吃著QQ的面，好幸福！

藝齡於2008/09/24 23:16 回應
還好啦..

藝齡於2008/09/21 02:42 回應
實在太認同了！我這次帶朋友回鄉也碰到同樣的問題。只有三天的時間，一個胃！如何能吃盡所有的美食呢？所以，我們只吃了黄酒蒸螃蟹、蛋白蒸螃蟹、鐵板蝦、醬蒸鮮魚、燒魚、四季豆炒鮮魷、炒鮮蛤、燒雞翅、沙爹、芽菜雞加河粉、薄餅、亞三叻沙、咖哩麵、紅酒米線、酸辣魚鰾羮、福州魚丸、馬來風光、豬肉麵線、蝦膏（瀨尿蝦）炒冬粉、河嘻、肉骨茶、一枝骨、紅豆冰、珍多冰、豆腐花、榴蓮、精美早點等等。 還有很多如海南雞魬、鹽焗雞等等都沒辦法吃得下..

善忘於2008/09/22 19:45回覆
好會吃哦！

神秘國在哪裡﹖

據說神秘國有個鎮國之寶的秘密，讓他們國泰民安、快樂無憂。
小鳥花了很多唇舌描述神秘人民生活的美好、喜悅，
但是那個秘密究竟是什麼、神秘國到底在哪里，
小鳥都沒有提到。
摘自〈遇見心想事成的自己〉第十九頁

話說故事中的公主得到一只會說故事的小鳥。
小鳥告訴了公主一個神秘國的故事。
公主對神秘國非常地好奇。

這麼一個無憂無慮是大家夢寐以求的吧？
但， 在現實殘酷的世界里真的有這樣一個地方嗎？
我相信是有的，那神秘的地方不就在我們心中嗎？
生活是否幸福快樂，全是源自我們如何去看待。

遇見心想事成的自己

讀完了〈空中庭園〉，是時候看〈遇見心想事成的自己〉。

10月2日的讀書會將分享這一本書呢！

之前看了張德芬的〈遇見未知的自己〉，

我覺得她厲害之處是抓緊人對“心想事成”的渴望。

當時便因想知道“心想事成”的秘訣，窮追看。

〈遇見心想事成的自己〉內容與上一本應該是大同小異。

但， 還是有興趣看一看，

因為作者的另一個厲害之處是能把心理學的東西寫得很淺白易懂。

剛剛略看了几頁（其實不知不覺已經翻到第46頁了）。

猶如童話故事的開場，還有那如 "Harry Potter"故事中的魔法學校。

作家張德芬這一次的心靈故事應該會很有趣。

藝齡於2008/09/19 17:43 回應
是滿有趣的！而且很容易讀完。讀書會是在10月1日！

善忘於2008/09/19 18:31回覆
謝謝糾正

人很麻煩

前几天因工作認識了一位新朋友。因工作，我倆每個早上必須共車。
一個人多小時的路程，總需要找些話題打破那“冷冷”的感覺。
第一天和第二天我們分享彼此的旅遊經驗。
來到共同工作的最后一天，她突然談起自己離婚的事。
她說前夫是位音樂製作人，兩人分開的原因是結婚后才發現性格不適合而且兩人都很忙。
她表示離婚后的自己變得輕鬆自在，想做什麼都不必跟任何人交代。

她的結論是："Men are troublesome"

我聽了，點頭并說：“Yes, "men" are troublesome"
（我故意比個引號，是想告訴她，不只是男人麻煩，其實人都麻煩地。)

我開玩笑的說：“Maybe we need a lover more than a husband"

她笑著說："Yes maybe you are right, but I 'm sure that soul
mate doesn't mean husband."

枕邊人並非就能了解我們，也不代表是靈魂伴侶。

藝齡於2008/09/19 17:34 回應
檢舉
人，真的是很麻煩的動物！

善忘於2008/09/19 18:36回覆
對啊！為了顯示人類比其他動物不一樣，也比其他動物“高級”。
人連生存都搞得複雜又麻煩。

急著嫁

當年我急著想結婚， 因為我認為不結婚就沒有將來。
所以二十二歲那年，我和相親剛認識沒多久的人不入禮堂。
摘自〈空中庭園〉第一百四十頁

故事中的外婆想起了當年結婚的原因。
我想不只是外婆那年代，即使是現在還是有許多女性擔心嫁不出。
記得二十多歲時的我，也很急著把自己嫁出去。
或許那是女人對婚姻的迷思，
認為結婚后的自己絕對是會如童話故事中的公主般幸福快樂。

跨過三十大關后的我，婚姻不再是人生最終目標。
或許是反正都三十了，還有什麼好擔心啊？
眼看當年一班為了趕在三十歲前把自己成功推銷出去的朋友，不惜草率下決定。
他們目前浮沉在惱人的婚姻中，我頓時好慶幸自己當時沒意氣用事。
經營好一段婚姻絕對不容易。除了是兩個來自不同生活習慣的人開始生活了，
同時也代表著把兩個沒關係的家庭聯系了起來。

中秋節快樂

再過兩天就是中秋節啦！
今年選擇回鄉與家人慶中秋。
老弟和弟媳還有那兩個可愛的小侄女也會回來。
一家人團聚，真的好期待。
中秋快樂啊！！

藝齡於2008/09/13 06:21 回應
我也是！　還有朋友從遠方到訪！我將會連續放自己四天假！　中秋節快樂！

逃不出五指山

我到底在幹嘛？我每天努力的記帳，算出收支平衡底線，再依這個數字調整打工的時數，
可是我今天居然為了一個我一心詛咒她死的人，提早離開麵店，到超市買菜，然後送過去，
待在她家浪費時間聽些無聊事。
摘自（空中庭園）第一百一十一頁

故 事中的媽媽一直都怨恨著自己的母親。打從十五歲便想離開讓她讓她厭煩的家。
婚後更是擔心母親會影響她辛苦經營的家。但母親就像如來佛，
她則是逃不出五指山的孫悟悾。

不知道有多少人有這種經驗？
明明是對那人有許多的不滿甚至是憎恨，可是就是糾纏不清。
有人說那是前世孽。我倒認為這只是人類懶惰去思考的最方便答案。
或許接受這種說法，人會比較認命，至少不會再掙扎，畢竟掙扎是很累的。
但，是否能百分百甘心呢？認命了真的就較開心嗎？
那可不一定了......

藝齡於2008/09/13 07:04 回應
不知道認命了會不會較開心..不過，「那都是“命”的問題，不關我的事！」那「我」就不需要負任何責任了。

善忘於2008/09/17 21:52回覆
erm.....you are right!!

被抄襲﹐我該用什麼心情對待

剛看了一位朋友寄過來的新聞。
發現一個我非常不削的講師，至今還在抄襲當年我和同伴呈報會的開場橋段。
記得那年的呈報會，我組獲得全場最熱烈掌聲，甚至有同學站起來向我組敬禮。
講師還向我組提出要借些資料，因他第二天會有個同樣主題的講座。
結果無意間讓我們發現，我組是最低分的組別。
或許是他當年已經感受到我們對他的威脅，所以接下來的日子不停的打壓。

突然記起了有份活動策劃作業乃在他手中，
當時他告訴我，我的報告做得很好。
但，他勸我別進行有關活動，因他認為我能力還不足。
後來發現其他同學已經取回了有關作業，
而我的消失了。




藝齡於2008/09/12 06:03 回應
好事來著，至少証明他至今也還找不到更好的橋段！坦白說，我也還在整理我的心情。

善忘於2008/09/12 18:31回覆
也對。
當初沒有註冊版權，他目前佔為己有，
說出去又有誰會相信一個講師會盜用學生的東西
（我們當初只答應借他一次，可沒說是永遠)
更何況他在這一行蠻有名的。
小人當道。。。。

想逃卻膽怯

我心中依舊喃喃唸著：真想逃欸！
不過轉瞬間我又不禁自問：想往哪里逃？除了這小小的家，
我還能逃到那裡去？
摘自〈空中庭園〉第八十四頁

逃離一個自己熟悉的環境，換一個新環境的確是需要勇氣。
因為一般人都害怕“未知數”的東西。
想逃卻沒膽量，
內心的衝突與掙扎，
會讓人感無力，也讓人精疲力盡。

藝齡於2008/09/12 06:10 回應
對啊！教人精疲力盡的，往往是內心的衝突與掙扎，而不是應付新的環境。

善忘於2008/09/17 21:55回覆
所以本是同根生，相煎何太急是滿有道理的。
我和自己打架，不累才怪。
反正受傷的就是我和自己

基本承諾

“愛？當然愛啊！ 我心理這麼嘀咕著。 先是意外有了孩子......
大學休學拚命找工作， 忍辱接受父母的資助，就算外遇也只是逢場作戲，
天亮前一定回家，守著破舊的社區老房子，過樸素的生活。
尚若沒有愛怎麼過得下去？”
摘自〈空中庭園〉第六十一頁

這到底是多少男人的心聲呢？
或許他們認為認真工作賺錢養家，
時間到了記得回家的路便是好爸爸、好丈夫。
但， 忠誠不是一段婚姻的最基本承諾嗎？
若連這都無法做好，又有何資格說愛呢？

藝齡於2008/09/12 05:52 回應
那就得看愛的是「誰」咯！

這場戲什麼時候結束﹖

您最近應該很難過吧？
那些“高高在上”的人， 很賣力地在作秀。
華社要“寄生論”者道歉， 但他扁不要。
這場“大龍鳳”要演到什麼時候？

我親愛的您，
看你被這一些所謂的“愛”國者踐踏，
我卻什麼也幫不上，
我心疼您也有一些的焦慮......

要成為一家人是很容易的

我確信一旦生下孩子， 一切就會變得真實起來，
就象我對森說的，“要變成家人是很容易的！”
想著想著，我突然弄不清楚究竟是我的想法，
還是媽媽十六年又十個月前想法。
摘自〈空中庭園〉第四十四頁

精子＋卵子＝小孩
精子提供者＋小孩＋卵子提供者＝一家人
變成一家人就怎麼容易。
但，維持一家人關係的“方程式”就複雜多了。

藝齡於2008/09/12 05:49 回應
確實如此！

聖綺於2008/09/10 07:47 回應
您的部落格很優喔，有空時別忘記來交流一下!

善忘於2008/09/10 22:35回覆
謝謝！一定會到你那作客！：)

改變難道是

連續几天的早歸，讓我發現媽媽的生活作息明顯的變化......幾乎每天夜歸。
媽媽應該可以準時四點下班，但是她幾乎每天超過六點，有時候甚至七點。
“幹嘛坐在這裏？”小光俯看著我說道。
“媽媽怎麼晚了還沒回來。”
“加班吧？”他沒好氣地回答。
“該不會是外遇吧？”
摘自〈空中庭園〉第三十四至第三十五頁

美娜好奇母親的改變，甚至懷疑母親有外遇。
她正準備跟蹤母親，擦個清楚。
在我們生活中，不難見到類似的情境吧？
當言行有所改變或和平日不一樣，
將會引起身邊人的各種揣測，
而這種種揣測， 往往是負面的。

藝齡於2008/09/09 01:00 回應
因為根據心理學的統計，一個人從小到大， 平均接受400句負面消極的話，才有一句正面積極的話。所以，那是極正常的現象。

善忘於2008/09/09 23:39回覆
嗯，也對！

有限的坦誠

“爸爸媽媽並不是為了防範我們學壞，
才力行一切毫無保留的公開， 而是出於他們基本想法。
對爸媽而言， 唯有做了可恥、不對、丟臉的事才需要遮掩，
換言之，只有不好的事情才要遮掩。
但是，他們堅信自己問心無愧，絕不會做出可恥、不對或丟臉的事。”
摘自〈空中庭園〉第十四頁

故事中的家庭有個“坦誠相對”家規。
但﹐ 故事中的女兒也知道那是有限制的坦誠。
老實說﹐到底有多少人能與家人坦誠呢﹖
雖然家人是最親的﹐
但﹐大部份人會選擇報喜不報扰吧﹗

藝齡於2008/09/08 01:39 回應

是...　如果選擇報喜不報憂是因為不想家人擔心，那也算是愛的一種表達方式吧！

原來你真的那麼美

忘記是哪個妹妹把它種在屋外， 依稀記得當時把它帶回來的妹妹說它很美麗。
它就這樣的在屋外自生自滅，從沒有人認真的照料它。
前些日子， 我開始較勤勞為它澆水，但也沒太留意它的變化。
至到昨晚下班回家，驚見它原來是那麼的美麗！
它呆在屋外也快四年了，這可是頭一次開花呢！
我蹲下來，開始跟它說起話來：
“原來你是那麼美啊！你好堅強咧！連仙人掌都死在我手中，而你卻那麼堅持！
好啦，我以後會好好對你。”
言畢，再轉身向其他盆栽說：“你們放心， 我不會偏心。”
看著眼前的花草，讓我領悟到：“堅持＋用心＝開花”

藝齡於2008/09/08 01:41 回應
檢舉
說得太對了！祝愿大家都心想事成！

藝齡於2008/09/07 09:17 回應
檢舉
咦..我家也有同一種花，不過顏色不一樣。我的是粉紅色的，而且每年開一次花。朋友送的新居入伙禮物。她說那叫「東南西北」花。因為它每次都開四朵花，花與花之間呈90度角，各自望向屬於自己的方向。花兒說：“耐力＋堅持＋希望＋運氣＝開花”

善忘於2008/09/07 10:15回覆
嘩，太好了！
好運接著來！哈哈
但運氣並非從天而降，而是我的改變所以好運就會來。
“遇見心想事成的自己”

我是在哪製造的？

我是在賓館受孕的孩子，甚至是哪間賓館我都清楚--
就是那家在高速公路交流道附近，賓館林立的紅燈區里的野猴賓館。
象“野猴”這種名字可說是最讓人不敢領教，簡直是地獄級的名字。
“太遜了！遜斃了！噢……這怎麼好意思告訴人家啊？人家木村花是在阿姆斯特丹耶！
我卻是野猴，天啊……這樣會讓人覺得我的腦袋有問題嗎？
摘自〈空中庭園〉第十三至第十五頁之間


這是個有趣的問題。 從沒想過自己是在哪“製造”的。
我有股衝動想撥電給家鄉兩老。但，馬上打消這念頭。
這樣種問題，絕對超過老爸老媽會回答的尺度咧！
我可不想讓老媽血壓突然暴高，
或被老爸罵我不正經，滿腦怪問題。
可是，水中的魚寶寶至少也知道牠是在水中製造的。
我又在哪呢？賓館？老爸家？老媽家？或是......
我好奇心作祟，不會嫌棄在哪？反正現的我過得好好就夠啦！

恨鐵不成鋼

您剛過51大壽， 那些有心人，一個“華人寄居論”又讓政壇鬧哄哄。
許多政客又如作秀般，開始說話了！
獨立已經半個世紀， 政客們還是玩弄著種族問題。
不是說好不分膚色，不分種族就只有馬來西亞人嗎？
我想若政客們還是利用種族課題作為拉票工具，
“一個國家一個民族”的期望是無法實現了。
親愛的馬來西亞， 我想您心疼著吧？
恨鐵不成鋼吧？在擔心這塊土地的前途吧？

很生氣

昨晚，收到同事的sms。他 告訴我，他勸導他人的當而， 他自己也有所領悟了。
我讀完，便回對方：“很好啊！”。我知道當然知道這SMS不會就這樣結束。接下來的，
連續進了三個sms，內容略說他是多愛那女生，會為她振作。那才能和她匹配，
而他此生只愛她一人。三個打得好長的sms， 我竟然只回：“嘩......” 這樣也讓sms結束了。

我曾想過好好的回應對方，但我無法同理他的心態， 更不想給他任何安慰。
我認為他在博取同情， 我也瞧不起為感情把自己弄得死去活來的人。 寫到這裏莫名的生气，
好想狠狠的罵他。好想告訴他：“你別無病呻吟，本小姐沒空聽你那“偉大”的感情事！
還有別搞我的個案！”


藝齡於2008/09/06 22:33 回應
生氣有理。

善忘於2008/09/06 23:02回覆
謝謝你的肯定哦！

我終于知道那“火”來自那裡。 他所勸導的那人正是我個案。 他的感情事怎麼會
和一個小朋友分享？難怪，好不容易有進展的社會恐懼症的小個案，昨天竟坐在地下哭泣，
不停的說他害怕。那失戀的傢伙（應該是告白失敗）到底跟他說什麼了？

空中庭院

凝視著書架內一列未讀的書， 始終拿不定主意。
最終選擇了〈空中庭園〉，我只記得這是託朋友幫我訂購的。
但， 完全沒印象我曾訂購這一本書， 而為什麼我會選上它？
今天我又選擇了它，原因是比起書架里的其他書，
〈空中庭園〉應該是屬於比較容易“消化”的書。
這是日本名作家Kakuta Mitsuyo的著作，
故事是講述一個家庭里的每個成員不為人知的秘密。
這樣的故事應該很有趣。

藝齡於2008/09/05 00:13 回應
期待你的分享。

幸福

“成人的幸福指的是“在內心擴展自己的世界” ，
然而，對活著感到疲倦的人認為幸福是得到些東西，
所以他們拿再多都不覺得幸福。”
摘自〈你累了嗎？〉第一百九十四頁

當談到幸福，一般人都會聯想到一切美好的畫面。
人往往把“幸福”與“沒煩惱”畫上等號。
但， 人活著怎麼可能完全不面對煩惱呢？
日常生活中要煩的事情可真不少。
關鍵在於一個充滿生命能量的人，自然有能力去面對種種的問題。
所以還是幸福的。
此外，容易滿足自己所擁有的也是幸福的吧！
曾有個朋友說過：”一杯咖啡＋一片芝士蛋糕＝幸福。”
而我現望著書架里的書，選擇下一本要看的書，那也是一種幸福。

雯於2008/10/27 21:26 回應
心满意足时，就会感受到幸福吧。

善忘於2008/11/01 16:18回覆
對， 容易滿足就更容易得到幸福。

藝齡於2008/09/04 06:05 回應
剛讀完了遇見心想事成的自己。等會約了朋友喝咖啡和吃蛋糕。 Double 幸福！

善忘於2008/09/04 09:03回覆
哈哈，幸福哦！
我最終選擇看來不大需要思考的〈空中庭園〉。
我還捨不得“遇見心想事成的自己”。

能量倍增

“並不是做大事的人就不會有無力感，也不是一般平民才會產生無力感。
重點在於當事人對於自己所做的事是否樂在其中。
容易產生無力感的人內心沒有積蓄，也未曾體驗過真正的充實感。
內心的積蓄就是生命量。
據說河流蜿蜒彎曲才會吸引魚群，如果河流呈一直線的話，魚就不會來。
經歷人生的各種經驗， 並以這些經驗充實自己的人，
內心是豐富的， 因為他的心中有魚群聚集。”
摘自〈你累了嗎？〉第一百八十五頁

在諮商室里， 面對眼前的小朋友， 偶爾會出現無力感。
那不是因為不喜歡這份工作，而是經驗不足吧！
但 ，一條蜿蜒彎曲的小河將聚集許多魚兒。
想到這裏， 能量倍增！

雯於2008/10/27 21:22 回應
嗯，我也喜欢这番解说。

善忘於2008/11/01 16:26回覆
魚兒越來越多了......

藝齡於2008/09/04 05:45 回應
螃蟹！說不定在我心中的真是橫行霸道的螃蟹...

善忘於2008/09/04 09:10回覆
或許我倆潛意識希望再讓自己更“螃蟹”。

一日不讀書便三日不為人於2008/09/03 18:21 回應
人對工作多多少少會產生無力感。可能因為每天做的事都差不多的關係，讀書也會產生無力感，所以要自我調適，有時候想想一些小故事也能在工作中找到樂趣，像我之前在研究室時有時寫程式也寫到超無趣，但偶爾放下手邊的工作，看看電影，也能消除無力感哦！推薦給你，有機會也可以來我的BLOG留言唄！

善忘於2008/09/03 18:30回覆
谢谢。

藝齡於2008/09/03 06:23 回應
好漂亮的魚兒！不曉得我心中的魚兒是長甚麼樣子的呢？

善忘於2008/09/03 18:33回覆
在热浪岛潜水时拍的。
你心中的鱼就如你想的。
我现心中想的是螃蟹呢！

雨城(四)

換名后的太平便如其名， 城市里的治安改善， 而且發展迅速。
發展比其他馬來亞地方找的太平因此留下了許多珍貴的文化資產。
例如鐵路（1885）、博物館(1885)、法院(1879)、警察局(1879)、醫院(1880)、
歐洲人俱樂部(1885)、咖啡山(太平拉律山）避暑勝地(1888)、菜市場（1884）、
大鐘樓（1890）等等。

雯於2008/10/27 21:19 回應
檢舉
你好爱太平哦！我的家乡，我可没这么样去了解它啊！

善忘於2008/11/01 16:22回覆
芙蓉......嗯......燒螃蟹......燒餅......！！
留口水！！

skchua0607於2008/09/06 21:35 回應
小姐，你何时拍的照片啊？还拍得真好！

善忘於2008/09/06 23:01回覆
哎呀，你也知道這段時間我都沒回鄉。我搜尋回來的啦！

4C

“美國哈佛大學咿學院的Herbert Benson教授編輯了一本Wellness，
書中列出抗壓性強的幾個特徵， 那就是四個 C ：
Control (控制）、 Challenge （挑戰）、
Commitment （承諾）、 Closeness (親密）。”

摘自〈你累了嗎？〉第一百七十七頁


我的控制能力還算好； 但不知道是控制好或是壓抑。
我喜歡難度高的挑戰； 但不清楚那是愛挑戰或叛逆。
我可以給親友們承諾； 但無法給親密男友任何承諾。
我可和男性交成好友； 但對大部分的女人保持距離。

那我健康嗎？我抗壓性高嗎？
我相信我抗壓性一定很強，要不然怎麼活到今天呢？

人生就如樹上的花，有燦爛的時候，
也有枯萎凋謝的時刻，
但那并不代表一切都結束了，
只要你愿意花點心思， 好好的照顧，
那將開出更美麗動人的花兒。

雯於2008/10/27 21:14 回應
4C啊，我不知道自己是怎样，可能太善变，说不准。

善忘於2008/11/01 16:25回覆
善變就善變吧！
反正男人不常說女人很善變嗎？
既然如此，那就理所當然的善變吧！