無意間向朋友詢問食譜學會的干咖喱。
原來一點都不難煮，而且味道還真的很不錯。
雖然自己吃到的并不多，但身邊人都說好吃呢！
看到別人吃著自己煮的食物的開心模樣，
原來自己也會好開心的呢！
2008年12月16日星期二
隱藏感覺功
心理治療師的一條鐵律﹕
一個人對另一個人的重要感覺會透過某種管道傳達出去。
如果不是透過語言﹐也必然會透過非語言的訊息。
歐文。亞隆《愛情劊子手》第138頁
一個人對另一個人的感覺﹐
尤其是反感的感覺﹐
有沒有可能可以把那感覺隱藏得毫無破綻呢﹖
要做到這一點應該不容易吧﹗
或許在開始的時候可以隱藏得非常好﹐
可是時間長了﹐在不自覺中﹐
或多或少會表露出自己對那人的反感。
到底有沒有一門功夫叫做“隱藏感覺功”﹖
如果有﹐我想學。
學會後﹐至少不會到處碰釘子吧﹖
不過﹐那會不會變得“假”呢﹖
到時候我會不會開始討厭“隱藏功”高強的我呢﹖
我會不會變得好累﹖
我會不會開始覺得活著無意義﹖
哎唷﹐那麼的疑惑與未知數﹗
我還是不要練了。
至少我可以預知會處處碰釘﹐
但對得起自己。
一個人對另一個人的重要感覺會透過某種管道傳達出去。
如果不是透過語言﹐也必然會透過非語言的訊息。
歐文。亞隆《愛情劊子手》第138頁
一個人對另一個人的感覺﹐
尤其是反感的感覺﹐
有沒有可能可以把那感覺隱藏得毫無破綻呢﹖
要做到這一點應該不容易吧﹗
或許在開始的時候可以隱藏得非常好﹐
可是時間長了﹐在不自覺中﹐
或多或少會表露出自己對那人的反感。
到底有沒有一門功夫叫做“隱藏感覺功”﹖
如果有﹐我想學。
學會後﹐至少不會到處碰釘子吧﹖
不過﹐那會不會變得“假”呢﹖
到時候我會不會開始討厭“隱藏功”高強的我呢﹖
我會不會變得好累﹖
我會不會開始覺得活著無意義﹖
哎唷﹐那麼的疑惑與未知數﹗
我還是不要練了。
至少我可以預知會處處碰釘﹐
但對得起自己。
2008年12月15日星期一
林連玉......願安息
今天我上課去了﹐無法到現場給您鞠躬。我聽朋友說﹐今天發生了一些事
情。不知道您看了有何感想呢﹖對於目前華社與華文教育發展又有何感想呢﹖
今天老山和朋友吃飯﹐開始嘮叨起來……
“其實我不懂目前大家想所維護的華文教育是什麼﹖是如族魂的精神嗎﹖
還是為了爭口氣﹖華人愛華社嗎﹖華人愛華文教育嗎﹖”
“當然是。”
“好﹐那所維護的包括什麼﹖”
“當然是延續華人文化﹖”
“我真的不明白﹐大家都高喊要維護華文教育﹐可是我看到的只是一個空殼﹐
虛有其表。例如華小有在執行傳達中華文化的使命嗎﹖或是為考試而奮鬥了﹖”
“只要華教存在﹐華人文化就能延續。”
“其實﹐我真的有太多的不明白﹐身為一個華人﹐我能如何去維護我的中文。
目前﹐我上網﹐我看到了許多的所謂網路中文讓我不敢恭維。
難道使用規範華語不是維護華文的一部份嗎﹖”
“哎呀﹐那是目前所有語文面對的現象。好玩而已啊﹗你不覺得可愛嗎﹖”
“可愛﹖哈﹐老山真的老了﹐根本無法明白。難道要隨波逐流嗎﹖
我食古不化嗎﹖可是怎麼我覺得有點心疼﹖”
“那不會影響的啦﹗你又何必擔心。”
“誰能給我保證﹖可能是我太過杞人憂天了。
但是我認為使用規範華語是我這小角色能為華社做的”
“你是鑽牛角尖。走﹐喝酒去﹗”
“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
可是今晚有什麼值得慶祝的﹖不喝了﹐回家。”……
今晚就讓老山嘮叨嘮叨吧......願您安息…..族魂…..
情。不知道您看了有何感想呢﹖對於目前華社與華文教育發展又有何感想呢﹖
今天老山和朋友吃飯﹐開始嘮叨起來……
“其實我不懂目前大家想所維護的華文教育是什麼﹖是如族魂的精神嗎﹖
還是為了爭口氣﹖華人愛華社嗎﹖華人愛華文教育嗎﹖”
“當然是。”
“好﹐那所維護的包括什麼﹖”
“當然是延續華人文化﹖”
“我真的不明白﹐大家都高喊要維護華文教育﹐可是我看到的只是一個空殼﹐
虛有其表。例如華小有在執行傳達中華文化的使命嗎﹖或是為考試而奮鬥了﹖”
“只要華教存在﹐華人文化就能延續。”
“其實﹐我真的有太多的不明白﹐身為一個華人﹐我能如何去維護我的中文。
目前﹐我上網﹐我看到了許多的所謂網路中文讓我不敢恭維。
難道使用規範華語不是維護華文的一部份嗎﹖”
“哎呀﹐那是目前所有語文面對的現象。好玩而已啊﹗你不覺得可愛嗎﹖”
“可愛﹖哈﹐老山真的老了﹐根本無法明白。難道要隨波逐流嗎﹖
我食古不化嗎﹖可是怎麼我覺得有點心疼﹖”
“那不會影響的啦﹗你又何必擔心。”
“誰能給我保證﹖可能是我太過杞人憂天了。
但是我認為使用規範華語是我這小角色能為華社做的”
“你是鑽牛角尖。走﹐喝酒去﹗”
“人生得意須盡歡，莫使金樽空對月。
可是今晚有什麼值得慶祝的﹖不喝了﹐回家。”……
今晚就讓老山嘮叨嘮叨吧......願您安息…..族魂…..
2008年12月11日星期四
祝福你
任何治療性的改變都必須
先讓病人跨出第一步 -- 承擔責任。
如果人認定對自己的境況毫無責任﹐如何能改變﹖
摘自《愛情劊子手》第115頁-歐文。亞隆
“責任”頓時讓人感到好沉重﹐
在種種事情發生的時候
選擇把問題都推到別人身上
選擇把問題都推到別人身上
或許能讓人感到舒服點。
可是﹐既然不是自己該負責的﹐
可是﹐既然不是自己該負責的﹐
怎麼還是一點都不覺得開心呢﹖
這或許就是人的矛盾了。
剛剛一個朋友告訴我﹐
這或許就是人的矛盾了。
剛剛一個朋友告訴我﹐
他在短短的一段日子里﹐
面臨了人生的悲歡離合﹐
面臨了人生的悲歡離合﹐
我知道他不開心。
我好想安慰他﹐
我好想安慰他﹐
可是我最後給他的反應竟然是﹕“嗯﹗”
唉﹐自從接觸輔導工作﹐
唉﹐自從接觸輔導工作﹐
變得好不會說話﹐
或許是已經明白了
或許是已經明白了
如果對方不願意跨出第一步﹐
無論怎麼的安慰或意見﹐
無論怎麼的安慰或意見﹐
對方也聽不進去的。
呃﹐我這不正是在把責任
呃﹐我這不正是在把責任
推給輔導工作嗎﹖
這個晚上我也太遲鈍了。
我至少可以跟他說聲﹕“祝福你。”
我希望現在不會太遲﹐
陽光總在風雨後......祝福你。
這個晚上我也太遲鈍了。
我至少可以跟他說聲﹕“祝福你。”
我希望現在不會太遲﹐
陽光總在風雨後......祝福你。
2008年12月9日星期二
2008年12月8日星期一
無條件、真誠、同理
真正能夠發揮治療效果的是醫病關係......
表現正向無條件的關懷、不帶批判的接納、
真誠的互動、同理的了解。
摘自《愛情劊子手》第112頁
不談治療椅上的關係﹐親人與親人之間﹔情人與情人之間﹔
朋友與朋友之間﹐都需要無條件的關懷、不批判的接納、
真誠的互動與同理﹐方能為此一個良好的關係吧﹗
以上條件是知道的﹐但能真正明白與體會的又是多少呢﹖
想起前幾天與朋友吃飯時發生的事﹐
我告訴她﹐原來有些人可以為了一些小小的事情而過度緊張。
正當我想告訴對方事情的來龍去脈時﹐
我愣了許久﹐怎麼也想不起了。
我便泄氣的說﹕
“看﹐讓他緊張的事情﹐竟然小到連我都記不起來了﹗”
朋友聽後﹐笑得好不開心。
至今我依然想不起當時正確情況。
腦海中﹐依稀記那朋友緊張不安的模樣﹐
但不記得是什麼一回事了。
從這件事情中﹐我並沒能做到去同理他。
我是知道每個人抗壓的程度不一樣﹐
但是我並沒明白﹐即使是明白了﹐
我也沒真正體會朋友的心情。
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