宁静的过程。

忘了在哪一本书看到这一句，

“越深入自己越能享受一个的宁静；
灵魂的视野也就越清晰。”

要人去探索自己的内心世界，
似乎是一件相当残酷的事，
但活在“不知”中，
或许有一天会出事。

当走入自己内心，
会发现原来一直就像寄生物，
把自己都寄托在他人身上。
他人的开心，所以我笑；
他人嫌弃，所以我沮丧。

当看清一切时，
或许会厌恶、会不喜欢、
会生气或会感到无助。
不怕，勇敢往前再走吧！

走着走着，
或许就在某一天，
会恍然大悟，
原来一切是幻象，
一切是自己的投射世界。

这时候已经是从“不知”走向“有意识”，
开始发现我必须再往前走去，
因为里里外外没有别人。

开始明白这是一个孤独的探索之旅。
而我需要对这一趟旅程负上全部责任。
无论是开心的、伤心的、
平和的、愤怒的、
好的、坏的......
我臣服、接纳而放下。

这过程会一直的重复，
但不同的是，
这过程不是一种循环，
而是一件一件的卸下。

因为这时候的灵魂，
是宁静的。