在男女关系中,当一个女人向一个男人诉苦的时候,
往往会让女人感到自讨没趣。
为什么会这样?
那好像是一种解不开的魔咒。
男人似乎永远搞不清楚女人找他们诉苦的目的。
我想不厌其烦的再重复一次:
男人,当女人向你诉苦的时候,
她不是要你的意见,若要意见,她可以找专家去。
她也不需要你伤脑筋帮忙分析,难道女人非听你的分析不可?
为什么男人总喜欢在女人向他诉苦的时候
忙于纠正,忙于滔滔不绝?
尽说一些女人已经懂的道理。
男人好像认定了,女人是不理智的,女人是过敏的。
可是有没有想过,那或许是女人的进化比男人完善,
女人能感受到男人无法感受到事务;女人能觉察男人无法觉察的部分。
男人,经常会说自己是爱着女人,所以才会希望她好。
这是什么狗屁不通的话啊?有谁不是在为谁好的呢?
难道女人身边都是想害她的人?
男人,如果你爱着女人,那请证明一下。
当女人向男人诉苦的时候,
其实目的很简单:
一句安慰的话,一点点的同理,
一点点的鼓励,一点点的支持。
2009年7月6日 星期一
2009年7月5日 星期日
享受包书乐
这一个晚上不太想用脑。从文具箱里拿出包书纸,只想享受包书乐。

这是一位朋友送的书。他在买书时,还想起我这个朋友,太让人感动了!

《教育的文化》Jerome Bruner著
在此摘要一段吸引我的简介:
教育并不只是传统学校里的那些玩意而已了,例如课程、标准、或测验。我们学校里所应该做的究竟是什么,只当放在更广大的脉络中,来思考社会对年轻人所挹注的教育透支到底是为了什么目的,然后我们才能据以理解。我们最后终会认清,对于教育之理解,乃是对于文化及其目标之理解的一个函数——当然,文化的目的包含着文化所宣称的部分,也包含未加言宣的部分在内。
这是之前订购的书。我等待它们的到来已经等了很久。上个星期,它们终于到了。

《女科学家》Candace B. Pert 著
简介:
作者是美国神经科学家。这一本横跨科普、人文领域的半自传式书籍,包括Pert知识探险生涯的高峰和低潮、她父亲之死、婚姻终结、卷入Lasker奖风波、追寻内心成长、现身说法她如何医治心伤、与自己和他人和解的过程......,是一本精彩的知识探索记录、也是每个人最求健康的蓝图。
《刺猬的爱情》Deborah Anna Luepnitz著
简介:
自由地选择孤独,或全然地爱人和投入,两者都是我们渴望的能力。如何才能收起身上的刺,协调出既能爱人、又能独立的适当距离?作者从25年的治疗事务中精选5个真实故事。其中没有“杀人凶手或性变态”,也没有罹患奇怪神经疾病的人,更没有错把太太当成帽子。所描述的都是平凡的人,却让读者隐约从他们身上看到部分的自己。
《镜子里的陌生人》Marlene Steinberg, Maxine Schnall 合著
简介:
“解离”是面对庞大压力或创伤的一种正常的防卫机制,以缓解压力、受虐、暴力、创伤、突发事件等难以面对的生活情景或记忆。此书将厘清一般人的误解,揭发解离症的真相。书中提供3个成功的案例的动人故事,见证人类心灵在面对不人道的遭遇与对待是如何展现创造力,勇敢求生。
《你有没有看见我的马》Guy Corneau 著
简介:
一个骑士忧心忡忡地询问路人:“你有没有看见我的马?”没有人敢说,你正坐在马上。“心灵疗愈”就是探索内在情绪的过程。只要我们能摆脱带来拘束的信念、超越制约性情结,心理疗愈能真正解放我们的内心本质,回归自我、成就自我、改变个体,是人类最美的创作

《心愿清单》Jill Smolinski著
简介:
琴恩是个平凡的上班族,每天无非上班下班,在吃饭睡觉看电视当中度过一成不变的日子。这天,她让24岁的女孩搭便车,不料发生车祸,女孩不幸丧命。内疚的琴恩巧合发现一张心愿清单。她决定赶着女孩25岁生日前,完成女孩未完成的梦想。女孩五花八门的心愿,带给浑浑噩噩的琴恩多姿多彩的时光。任务一一达成后,琴恩也开始自问:“那么我呢?我的人生呢?我还没有尝试过什么?又想要实现什么呢?”
《爱的序位》 Ein Kursbuch 著
简介:
在人与人的关系里,存在着爱的序位。唯有认识了这个序位,爱的流动才能够没有阻碍。家族排列的辅导课程帮助人们勇敢面对真实,进而找出解决那困扰着生命牵连纠葛的答案。
《如何与非自愿个案工作》 Chris Trotter著
简介:
在强迫的背景下,个案还能信任社工员,并相信这样的关系对他是有益处的。这对每位碰到非自愿个案的社工员而言都是最挑战性的课题了。
这是上个星期出席读书会时,顺便逛书局买的书。我告诉朋友,我听说村上春树写的书很好看。所以想看看到底有多好看。当在犹豫不决要不要买的时候,她说:“这是荼毒读者的作者,让男人沉醉在忧郁中。尤其是那些少有成就的男人。” 听完后,我即刻买下来。多有趣的评语啊!可惜我找不到这位作者的第一本作品。

《寻找漩涡猫的方法》村上春树著
简介:
全程马拉松、猫喜欢看到录影带、到中国旅行、蔬菜的价格,乃至神户大地震都是村上关注的题目,希望读者也能从阅读中找到“跑完马拉松之后冰得头头的啤酒、好不容易找到的二手唱片、邻家小猫的消息......”微小但确实的幸福。
这个星期六晚上,大妹说要去逛书局,买一些小孩的参考书。我想几姐妹也好久没一起逛街吃饭,所以答应了。在书局中,大妹忙找“赚钱”书。我和二妹去找“浪费钱”的书(大妹的形容)。大妹和二妹都不会看中文,所以买了三人都懂的语文的书。

《A New Earth》Eckhart Tolle著
简介:
此书中文名为《一个新世界》。这是一个自我了悟的旅程,我们每个人都有改变世界的力量。一个新世界就是由你开始的......
《The Brutal Art》Jesse Kellerman 著
简介:
推理小说,故事由一名艺术家的失踪展开。
以下这一本书,可说是“随缘”书。在离开书局前,发现了它。随手拿起来,被里面简单的几句话吸引。我想应该是蛮轻松的书。我决定买下的另一个原因是近几年看的除了张德芬的书,剩下的多数是翻译书。所以今晚上想支持一下中文作者。

《幸福就在你的尾巴上》邱立屏著
简介:
幸福并非遥不可及。幸福,也可以随手可得。
有一只小狮子问母亲:妈妈,幸福在哪里?母亲说:幸福就在你的尾巴上啊。于是,小狮子转起了圈,追着自己的尾巴。母狮子笑着说:孩子,幸福不是那样得到的,只要你昂首向前走,幸福就会一直跟着你。
这是一位朋友送的书。他在买书时,还想起我这个朋友,太让人感动了!
《教育的文化》Jerome Bruner著
在此摘要一段吸引我的简介:
教育并不只是传统学校里的那些玩意而已了,例如课程、标准、或测验。我们学校里所应该做的究竟是什么,只当放在更广大的脉络中,来思考社会对年轻人所挹注的教育透支到底是为了什么目的,然后我们才能据以理解。我们最后终会认清,对于教育之理解,乃是对于文化及其目标之理解的一个函数——当然,文化的目的包含着文化所宣称的部分,也包含未加言宣的部分在内。
这是之前订购的书。我等待它们的到来已经等了很久。上个星期,它们终于到了。
《女科学家》Candace B. Pert 著
简介:
作者是美国神经科学家。这一本横跨科普、人文领域的半自传式书籍,包括Pert知识探险生涯的高峰和低潮、她父亲之死、婚姻终结、卷入Lasker奖风波、追寻内心成长、现身说法她如何医治心伤、与自己和他人和解的过程......,是一本精彩的知识探索记录、也是每个人最求健康的蓝图。
《刺猬的爱情》Deborah Anna Luepnitz著
简介:
自由地选择孤独,或全然地爱人和投入,两者都是我们渴望的能力。如何才能收起身上的刺,协调出既能爱人、又能独立的适当距离?作者从25年的治疗事务中精选5个真实故事。其中没有“杀人凶手或性变态”,也没有罹患奇怪神经疾病的人,更没有错把太太当成帽子。所描述的都是平凡的人,却让读者隐约从他们身上看到部分的自己。
《镜子里的陌生人》Marlene Steinberg, Maxine Schnall 合著
简介:
“解离”是面对庞大压力或创伤的一种正常的防卫机制,以缓解压力、受虐、暴力、创伤、突发事件等难以面对的生活情景或记忆。此书将厘清一般人的误解,揭发解离症的真相。书中提供3个成功的案例的动人故事,见证人类心灵在面对不人道的遭遇与对待是如何展现创造力,勇敢求生。
《你有没有看见我的马》Guy Corneau 著
简介:
一个骑士忧心忡忡地询问路人:“你有没有看见我的马?”没有人敢说,你正坐在马上。“心灵疗愈”就是探索内在情绪的过程。只要我们能摆脱带来拘束的信念、超越制约性情结,心理疗愈能真正解放我们的内心本质,回归自我、成就自我、改变个体,是人类最美的创作
《心愿清单》Jill Smolinski著
简介:
琴恩是个平凡的上班族,每天无非上班下班,在吃饭睡觉看电视当中度过一成不变的日子。这天,她让24岁的女孩搭便车,不料发生车祸,女孩不幸丧命。内疚的琴恩巧合发现一张心愿清单。她决定赶着女孩25岁生日前,完成女孩未完成的梦想。女孩五花八门的心愿,带给浑浑噩噩的琴恩多姿多彩的时光。任务一一达成后,琴恩也开始自问:“那么我呢?我的人生呢?我还没有尝试过什么?又想要实现什么呢?”
《爱的序位》 Ein Kursbuch 著
简介:
在人与人的关系里,存在着爱的序位。唯有认识了这个序位,爱的流动才能够没有阻碍。家族排列的辅导课程帮助人们勇敢面对真实,进而找出解决那困扰着生命牵连纠葛的答案。
《如何与非自愿个案工作》 Chris Trotter著
简介:
在强迫的背景下,个案还能信任社工员,并相信这样的关系对他是有益处的。这对每位碰到非自愿个案的社工员而言都是最挑战性的课题了。
这是上个星期出席读书会时,顺便逛书局买的书。我告诉朋友,我听说村上春树写的书很好看。所以想看看到底有多好看。当在犹豫不决要不要买的时候,她说:“这是荼毒读者的作者,让男人沉醉在忧郁中。尤其是那些少有成就的男人。” 听完后,我即刻买下来。多有趣的评语啊!可惜我找不到这位作者的第一本作品。
《寻找漩涡猫的方法》村上春树著
简介:
全程马拉松、猫喜欢看到录影带、到中国旅行、蔬菜的价格,乃至神户大地震都是村上关注的题目,希望读者也能从阅读中找到“跑完马拉松之后冰得头头的啤酒、好不容易找到的二手唱片、邻家小猫的消息......”微小但确实的幸福。
这个星期六晚上,大妹说要去逛书局,买一些小孩的参考书。我想几姐妹也好久没一起逛街吃饭,所以答应了。在书局中,大妹忙找“赚钱”书。我和二妹去找“浪费钱”的书(大妹的形容)。大妹和二妹都不会看中文,所以买了三人都懂的语文的书。
《A New Earth》Eckhart Tolle著
简介:
此书中文名为《一个新世界》。这是一个自我了悟的旅程,我们每个人都有改变世界的力量。一个新世界就是由你开始的......
《The Brutal Art》Jesse Kellerman 著
简介:
推理小说,故事由一名艺术家的失踪展开。
以下这一本书,可说是“随缘”书。在离开书局前,发现了它。随手拿起来,被里面简单的几句话吸引。我想应该是蛮轻松的书。我决定买下的另一个原因是近几年看的除了张德芬的书,剩下的多数是翻译书。所以今晚上想支持一下中文作者。
《幸福就在你的尾巴上》邱立屏著
简介:
幸福并非遥不可及。幸福,也可以随手可得。
有一只小狮子问母亲:妈妈,幸福在哪里?母亲说:幸福就在你的尾巴上啊。于是,小狮子转起了圈,追着自己的尾巴。母狮子笑着说:孩子,幸福不是那样得到的,只要你昂首向前走,幸福就会一直跟着你。
2009年7月3日 星期五
有其目的
送上最甜的笑容,把善心的老板们送离会议室后,望一望手表。原来已经10pm。肚子有点饿,但更想洗澡睡觉。走向停车场时,碰见这一次活动的秘书。
我走向她:“近来好吗?”
提出这问题后,突然觉很好笑。两人几乎每一天见面。我竟然问了一个很好笑的问题。
“呵呵,你说呢?”她笑着问回我。
“呵呵,不知道。等你回答咯!”我说。
“其实不好,前几个星期遇上大危机。”她依然带着微笑的说。
我也回她一个微笑,我没问到底是什么危机。虽然是很好奇,但是若她愿意说自然会说。
“我姐姐走了。自杀死了。”她淡淡地说着
接下来,两个人站在学校停车场,不理会蚊子的叮咬,就这样聊了一个多小时。在离开前,我给她一个大拥抱,对她说:“你很勇敢。好好照顾自己,需要找人谈到时候,别客气。”
“我会啦!你也快回去休息。”她依然是戴着微笑。
回家后,突然有个新领悟,每一个行动,每一件发生着的事情,或许真的都有它的原因与目的。
那个晚上,我成了她诉说的对象,而我从她身上却看到了勇敢面对失去的力量。
我走向她:“近来好吗?”
提出这问题后,突然觉很好笑。两人几乎每一天见面。我竟然问了一个很好笑的问题。
“呵呵,你说呢?”她笑着问回我。
“呵呵,不知道。等你回答咯!”我说。
“其实不好,前几个星期遇上大危机。”她依然带着微笑的说。
我也回她一个微笑,我没问到底是什么危机。虽然是很好奇,但是若她愿意说自然会说。
“我姐姐走了。自杀死了。”她淡淡地说着
接下来,两个人站在学校停车场,不理会蚊子的叮咬,就这样聊了一个多小时。在离开前,我给她一个大拥抱,对她说:“你很勇敢。好好照顾自己,需要找人谈到时候,别客气。”
“我会啦!你也快回去休息。”她依然是戴着微笑。
回家后,突然有个新领悟,每一个行动,每一件发生着的事情,或许真的都有它的原因与目的。
那个晚上,我成了她诉说的对象,而我从她身上却看到了勇敢面对失去的力量。
2009年7月1日 星期三
平平安安过一天
一踏入办公室,还没来得及把工作包放下便从书桌抽屉里取出写好的计划书。接着,便往小老板办公室里衝。
“哎呀!”跌个四脚朝天。但顾不了那么多,我赶紧站起来,心中正庆幸自己跌得不伤。急急忙忙地把掉得满地的纸张捡起,继续往小老板办公室去。
顺利把计划书交到小老板手中。看她笑嘻嘻的脸,应该是过关了。从她办公室走出来,那脚怎么好像有点无力感,有点站不住,正想找张椅子坐下时,手机响了。
“你到了吗?现在得空过来我这里吗?那宣传文稿已经拟好了,需要你看一看。”
“我马上过来。”
见过同事后,正要回自己“地头”的时候,又被另一个同事叫住了。
“你在这里正好。那些东西已经准备好了。我们可以开工了。”
“好,我4点那段时间得空,我再过来弄。那些东西放哪里?......”
在往自己“地头”走去的时候,再次被人叫住了。
“你下午茶时间应该有空吧?我要跟你讨论明晚会议的一些事项。”
“好,但我会在B座办公室忙点事情。你到那边找我。”
最后,我终于回到了自己的办公桌。顿时发现自己的办公桌很凌乱!我最无法忍受自己桌子堆慢慢的东西。我开始忙着把文件夹一份一份排好。
“哗,难得一见的乱!”经过的同事笑着说。
“是啊!”我一边收拾一边说,正想跟他多聊两句时,手机又响了。
“喂,你好。我是里。我刚刚把那文件email给你了。你收到了吗?”
“好,谢谢你!辛苦你了! 我现在就开来检查。”
接下来,又是不停的走进走出。不知不觉又到了下班时间。
我从D座走回在A座的办公室。我望着自己的办公桌和那椅子,突然想对它们说话:“今天有点冷落你,让你们完全无用武之地。”
正想离开办公室时,突然有个前辈把我叫住:“喂,站住。”
我转身望着她,她笑着跟我说:“我今天给你带来的特制果酱你吃了吗?”
“哎呀,我怎么忘记了!”这才想起前辈下午时交代我要到冰箱拿果酱。
“好心你啦!忙也要吃东西。那带回去吃。我赶时间,女儿在等我。”她边说边往外走去。
我走到茶水间,从冰箱里拿出果酱。打开果酱盒盖,真的好香!肚子开始有了知觉,知道饿了。
原来我忘了吃午餐!
走出办公室,经过今天下午跌倒的梯级时,我停了下来。我看住那梯级,我开始无聊地数着梯级:“一、二、三、四、五。” 原来有五级,走了这么多年还没算过到底有多少级。
我傻傻地往着梯级:“幸亏是你让我跌倒。如果我是再前面点的梯级跌倒!我想我要被送去医院了。”
回家后,洗澡,开启电脑,开始检查邮件,回复邮件和拨打几个电话后,至到现在,终于有时间看看那跌伤的脚:“呼,你怎么红成这副模样?好啦!我帮你擦药就没事了。不痛不痛!”
这一天要算是怎么样的一天呢?我觉得是幸福、感恩和开心的一天。若今天注定难逃一“跌”,感恩只是一点小伤。同事带给我好吃的果酱,让我很感动之余还有一种幸福的感觉。而终于发现小梯级的数量是件值得开心的事。
感恩自己又平平安安的过了一天。
“哎呀!”跌个四脚朝天。但顾不了那么多,我赶紧站起来,心中正庆幸自己跌得不伤。急急忙忙地把掉得满地的纸张捡起,继续往小老板办公室去。
顺利把计划书交到小老板手中。看她笑嘻嘻的脸,应该是过关了。从她办公室走出来,那脚怎么好像有点无力感,有点站不住,正想找张椅子坐下时,手机响了。
“你到了吗?现在得空过来我这里吗?那宣传文稿已经拟好了,需要你看一看。”
“我马上过来。”
见过同事后,正要回自己“地头”的时候,又被另一个同事叫住了。
“你在这里正好。那些东西已经准备好了。我们可以开工了。”
“好,我4点那段时间得空,我再过来弄。那些东西放哪里?......”
在往自己“地头”走去的时候,再次被人叫住了。
“你下午茶时间应该有空吧?我要跟你讨论明晚会议的一些事项。”
“好,但我会在B座办公室忙点事情。你到那边找我。”
最后,我终于回到了自己的办公桌。顿时发现自己的办公桌很凌乱!我最无法忍受自己桌子堆慢慢的东西。我开始忙着把文件夹一份一份排好。
“哗,难得一见的乱!”经过的同事笑着说。
“是啊!”我一边收拾一边说,正想跟他多聊两句时,手机又响了。
“喂,你好。我是里。我刚刚把那文件email给你了。你收到了吗?”
“好,谢谢你!辛苦你了! 我现在就开来检查。”
接下来,又是不停的走进走出。不知不觉又到了下班时间。
我从D座走回在A座的办公室。我望着自己的办公桌和那椅子,突然想对它们说话:“今天有点冷落你,让你们完全无用武之地。”
正想离开办公室时,突然有个前辈把我叫住:“喂,站住。”
我转身望着她,她笑着跟我说:“我今天给你带来的特制果酱你吃了吗?”
“哎呀,我怎么忘记了!”这才想起前辈下午时交代我要到冰箱拿果酱。
“好心你啦!忙也要吃东西。那带回去吃。我赶时间,女儿在等我。”她边说边往外走去。
我走到茶水间,从冰箱里拿出果酱。打开果酱盒盖,真的好香!肚子开始有了知觉,知道饿了。
原来我忘了吃午餐!
走出办公室,经过今天下午跌倒的梯级时,我停了下来。我看住那梯级,我开始无聊地数着梯级:“一、二、三、四、五。” 原来有五级,走了这么多年还没算过到底有多少级。
我傻傻地往着梯级:“幸亏是你让我跌倒。如果我是再前面点的梯级跌倒!我想我要被送去医院了。”
回家后,洗澡,开启电脑,开始检查邮件,回复邮件和拨打几个电话后,至到现在,终于有时间看看那跌伤的脚:“呼,你怎么红成这副模样?好啦!我帮你擦药就没事了。不痛不痛!”
这一天要算是怎么样的一天呢?我觉得是幸福、感恩和开心的一天。若今天注定难逃一“跌”,感恩只是一点小伤。同事带给我好吃的果酱,让我很感动之余还有一种幸福的感觉。而终于发现小梯级的数量是件值得开心的事。
感恩自己又平平安安的过了一天。
2009年6月29日 星期一
爱情刽之手之约
六月份的读书会就在Sunway Pyramid 的 Ole-ole Bali进行。忘记了这是2009年的第几次读书会,但是最齐人的一次。Ole-ole Bali的装饰让人仿佛身在巴厘岛,再配上巴厘岛的传统音乐,真是一个适合几位好友相聚聊天的地方。
这个月份大家分享的书是心理治疗师亚隆的小说《爱情刽之手》。
这一本书的书名经常会让人误会它是一本以爱情为主题的书。其实恰恰相反,他里面谈的是一位心理治疗师进行治疗时的个人觉察。最叫我赞叹的是亚隆那高度的觉察能力,还有他勇于承认自己的不足。我想他应该跟自己的“小我”成了好朋友。这一点是难能可贵的,而且每一位心理工作者都该有的部分。
分享中,我被几个部分吸引:
(一)我自己害自己
华说他不相信也不能接受自己会害自己,这部分让他很疑惑。这一天,龄给了他一个很好的答案。其实并不是在害自己,有些时候我们做的事情是为了对方好,但这“好”无形中却成了“害”,就如父母对孩子的爱,父母也认为自己是爱着孩子,但原来事实却是让孩子受伤害。
我喜欢龄讲的最后一部分:“不要把他当是一种伤害(吵架),那抗拒力会更大。”
(二)人是需要别人才能做决定
苑说人很多时候都做不到选择。人有做选择的恐惧,所以人是需要别人,方能在安全下做选择。
这一点,需要纠正的是,人不是无法一个人做决定,而是人不想要负责任。因为自由选择的权力也相等于人必须对于自己的选择负责。
(三)抗拒爱情
雯表示他没把书看完,原因是书名让他误解了这一本书。但因为读书会的逼近,所以还是翻看了。结果他后悔了,因为亚隆大师写得真好,而且跟爱情完全没关系。但问题值得看的是为什么自己那么抗拒“爱情”呢?自己在害怕什么?那是很好的觉察,希望雯有一天会找到答案。
(四)你来做总结
在结束前,龄突然要我做总结。我有点愣住了,要“结”什么?虽然说我的话确实有点少,分享也很少,也有点置身事外。可是旁观者不代表不存在。你们的话题都很有意思,但我需要时间消化。尤其是谈到宗教的部分。对于宗教,我发现我自己有许多的不认同。当时我在跟“小我”对话。我问他是不是因为我的自大无知,所以我无法接受宗教,甚至有点歧视。即使我知道宗教有它的存在价值。
经常听人家说几个女人在一起便会说人长短。我发现读书会里没说人是非,若有也是说自己的是非。我觉得对话中都很有质感。或许是这一些“质感”让我非常期待每一次的聚会。
期待7月26日,我们与《一个新世界》的约会。
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