遇见100％的爱

书封面摘自博客来网络书店 作者:John Welwood

前几个月拿到这一本书时，还以为是与感情有关的书。翻看作者简介，作者John Welwood 是芝加哥大學臨床心理學博士，美國著名的臨床心理學家，也是執業心理治療師，自八○年代起，他成為超個人心理學的前驅，又引領風潮，整合東方靈修傳統與西方心理治療。看完作者简介，发现我该是误会了。
书中的引言已值得让人深思的：
当一个人说出 [我爱你] 这三个字，宛如万里晴朗的长空，有温暖的阳光闪耀，
那光芒照亮彼此的生命，扫除内心的孤单，恐惧与忧伤。
然而，这完美的爱，时刻却非常短暂。我们走进关系中，心头的乌云又开始聚集：
[你会百分之百爱我吗？]，[你了解我要什么吗？]，[你是否会离我而
去？]。。。。。我们再次陷入猜疑，不安，嫉妒，争吵，愤怒，控制，防卫，讨
好，失望的情绪，交织出世间爱情的聚散悲喜。
想要遇见100%的爱，向他人索求只是徒然；完美的爱不在外面，而在内心灵魂的温柔之处。我们都是盛载著完美之爱的不完美容器，因为我们是凡人，带著旧日的伤痕，在付出和接受间进退失据。只是与内在的灵性连结，认识到自己值得被爱，生命值得信任，学会欣赏彼此的不完美，才能真正敞开心门，让爱进来。
Dr. Welwood是资深心理治疗师，他认为，爱的疗愈是一种灵性工作：当我们感受到被宇宙所爱(We are loved)，并让自己成为爱(We are love)，伴侣双方就展开生命与生命的深刻交流，灵性也将随之闪亮。

刚过去的星期天，书友们在芙蓉见面了。大家将分享<遇见100%的爱>。
这一次，书友们似乎对“条件的爱”特别感兴趣......
智：“我不相信世上没有无条件的爱。”
珍：“有，父母对孩子的爱是无条件的。”
智：“不，那种爱，首先你得是他们孩子。”
元：“我想唯有上帝吧！”
智：“你得是他信徒。”
元：“不是这样的....”
尔：“我在想，应该是我们不相信人能做到无条件的爱，或是其他无法解释的事
情，所以我们选择了去相信天上住着一个无所不能的他。”
眯：“哎呀，人与人的爱真的都是有条件的吗？”
智：“是，即使是我自己，我也无法确认是不是无条件的爱着自己。但我应该是
爱我自己吧？”
珍：“你确定吗？是无条件爱自己？”......
大家都笑了，这问题让人真抓头呢！接着继续分享大家读这本书时的心情感受。