4C

“美國哈佛大學咿學院的Herbert Benson教授編輯了一本Wellness，
書中列出抗壓性強的幾個特徵， 那就是四個 C ：
Control (控制）、 Challenge （挑戰）、
Commitment （承諾）、 Closeness (親密）。”

摘自〈你累了嗎？〉第一百七十七頁


我的控制能力還算好； 但不知道是控制好或是壓抑。
我喜歡難度高的挑戰； 但不清楚那是愛挑戰或叛逆。
我可以給親友們承諾； 但無法給親密男友任何承諾。
我可和男性交成好友； 但對大部分的女人保持距離。

那我健康嗎？我抗壓性高嗎？
我相信我抗壓性一定很強，要不然怎麼活到今天呢？

人生就如樹上的花，有燦爛的時候，
也有枯萎凋謝的時刻，
但那并不代表一切都結束了，
只要你愿意花點心思， 好好的照顧，
那將開出更美麗動人的花兒。

雯於2008/10/27 21:14 回應
4C啊，我不知道自己是怎样，可能太善变，说不准。

善忘於2008/11/01 16:25回覆
善變就善變吧！
反正男人不常說女人很善變嗎？
既然如此，那就理所當然的善變吧！